有什么办法解决考试前紧张爱忘事？

如题所述

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第1个回答 2019-02-12

考前有点小紧张是正常的.
你要想着你都已经准备好了,有什么好怕的,不就是考级嘛,小case
.
考试时的心态很重要哦,心态好很有可能超常发挥的~
如果还是很紧张,那么你可以试试深呼吸,一呼一吸3次,既可以放松,又能增加大脑中的氧气，加强记忆力
祝你好运哦.

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