蓝色的水果有哪些？

Question

吃这些水果比吃普通水果有什么好处？

Answer 1

最常见的当然是蓝莓了，它有跟丰富的营养和人体所需的微量元素。另外还有一种叫蓝靛果的水果也是蓝色的，它不仅有丰富的营养还有不错的医用价值。

Answer 2

常见的有蓝莓，蓝莓果实中含有丰富的营养成分，具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能，营养成分高。另外，蓝莓富含花青素，具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳而备受注目。

Answer 3

蓝色的水果不多，常见的有蓝莓，其他的还有蓝靛果，俄勒冈葡萄在北部地区以及哥伦比亚可以看见。蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生，预防近视，增进视力。 多伦多大学博士生导师、哈佛大学医学博士沃科教授研究证实，蓝莓能预防近视和各类眼疾

Answer 4

蓝色的水果有很多，最著名的是水果皇后蓝莓，营养价值很高，可以比普通水果摄入更多的维生素和微量元素。

Answer 5

据说台湾产的一种水果，不知道中文怎么写，拼音是
Lian Wu
在没有成熟之前就是蓝色（深绿色）的

有 没 有 留 意 平 常 吃 的 水 果 ,例 如 橙 啊 苹 果 啊 ,大 都 是 红 色 、 橙 色 、 黄 色 或 绿 色 的 ,很 少 会 有 蓝 色 的 ？ 这 是 因 为 大 部 分 的 植 物 都 含 有 大 量 绿 色 的 叶 绿 素 和 橙 红 色 的 胡 萝 卜 素 ,帮 助 进 行 光 合 作 用 ,制 造 养 份 。 所 以 多 数 蔬 果 ,都 是 黄 绿 色 或 橙 红 色 的 。 其 实 ,我 们 也 有 一 些 紫 色 的 蔬 果 ,例 如 蓝 莓 、 茄 子 和 紫 葡 萄 。 它 们 的 果 皮 含 有 一 些 化 学 物 质 ,叫 做 丹 灵 类（ "tannins",有 坚 固 细 胞 壁 的 作 用 ） ,这 种 物 质 与 蔬 果 中 的 铁 质 结 合 后 ,便 会 变 成 深 蓝 色 。 但 是 这 些 蔬 果 也 含 有 其 他 色 素 ,所 以 显 现 出 来 的 并 非 纯 蓝 色 。 此 外 ,蔬 果 里 的 另 一 种 化 学 物 质 花 色 （ 音 代 ,"anthocyanin"） ,在 不 同 的 酸 碱 度 呈 现 不 同 颜 色 ,酸 性 的 时 候 呈 现 红 色 ,中 性 的 时 候 呈 现 蓝 色 。 大 部 分 的 水 果 都 是 酸 性 的 ,所 以 很 少 有 蓝 色 的 水 果 也 不 足 为 奇 啊 。