有什么方法使自己看起来永远年青？

如题所述

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第1个回答推荐于2017-11-23

以下是我个人的养生之道,没有参考任何相关资料~见谅
首先,要每天都保持好的心情,不要轻易动怒,时常微笑
每天都要饮水,,保持新陈代谢

反正绝对不要去尝试一些药物或美容品,多多运动,在别人眼中你就显得很有活力~~还要多参与一些社交活动,不要总闷在家里~~~~试图多制造一些浪漫,当然,不一定和恋人~~有远大目标,并努力去实现,你会觉得你的价值所在,并且不会感到很空虚,自然就显得年轻啦~~本回答被提问者采纳

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有什么方法使自己看起来永远年轻?答：1. 维持自然、简约的打扮，避免过度的装饰和复杂的化妆，这样可以减少岁月痕迹的显露。2. 注重皮肤保养，定期进行皮肤护理，如保湿、抗氧化和抗皱，以维持肌肤年轻状态。3. 保持健康的生活方式，包括良好的饮食习惯和适量的运动，促进身体和皮肤的自然活力。4. 选择适合自己年龄的服装和发型，避免过于追求...

用什么方法使自己看起来永远年轻答：1. 保持积极的生活态度，培养乐观的心态，这有助于保持年轻的外表和心态。2. 均衡饮食，确保摄入充足的营养素，多吃新鲜水果和蔬菜，限制加工食品和高糖食品的摄入。3. 定期进行有氧运动，如快走、跑步、游泳或骑自行车，以保持良好的心肺功能和肌肉力量。4. 确保充足的睡眠，每晚7到9小时，以促进身体...

想一直年轻,有什么办法可以有效的抗衰老?答：2、想一直年轻，除了保持良好的心态以外，穿着搭配也很重要，穿衣搭配要根据自己的年龄去搭配，根据时尚潮流去搭配，穿出自己的风格，穿出自己的个性，就能让你在别人的面前展示出年轻的一面。3、人的皮肤是需要水去滋润的，想要让皮肤更有弹性，就应适量的饮水，最好是每日饮水量为1200毫升左右，身体...

有什么方法使自己看起来永远年轻答：5. 心态积极：保持乐观和积极的生活态度，内在的幸福感和自信可以让人看起来更加年轻。6. 避免有害习惯：减少烟酒和高糖分食物的摄入，这些习惯会加速皮肤老化。7. 穿着得体：选择适合自己年龄和身形的服装，穿着得体可以让人看起来更加精神焕发。8. 保持学习：不断学习新知识或技能，保持大脑活跃，有...

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