一个十三岁的孩子如何健康减肥？

如题所述

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第1个回答 2020-03-21

减肥不能盲目，一：喝苹果醋
二：餐前吃水果
三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条

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一个十三岁的孩子如何健康减肥?答：1块巧克力豆饼干有56卡、奶油夹心饼干57卡、梅子果酱饼干也只有85大卡。吃1片饼干，玩1小时益智游戏，就不用担心长胖了。一个研究人员说，脑子里的神经元需要葡萄糖。用脑的时候，神经元需要的葡萄糖就多。脑子里的葡萄糖不够，神经元就会请身体别的部位赞助，也就消耗掉了体内其它部位的热量。

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