如题所述
其实你并不是真的累,只是心理问题。
清晰的人生。推荐你看看心理学作家武志红的两本书。你就是答案,做独一无二的自己。身体知道答案看了这两本书,你会有一个清晰的自我,清晰的人生认识。再向你推荐拜伦凯蒂写的,转念。拜伦凯蒂的转念作业被称为世界上最有效最简单的清除烦恼的方法。转念,这本书,能够帮你认识烦恼与痛苦的真相,念头与想法的真相,人生的真相,自我的真相和爱的真相。当你了解了真相,清除了烦恼,你就自由快乐了。你还可以看看,给内心的小孩找个家,这本书。这本书可以解决大多数的心理问题。