减脂期可以不吃碳水化合物吗?

如题所述

第1个回答  2022-01-16
不可以。因为若是在减脂的时刻吃大量的碳水化合物,很可以或许会导致减脂效果不好,碳水化合物傍边的热量也是非常高的所以不适合在减脂的时期吃。