第1个回答 2023-02-09
适合单纯性肥胖的产品有很多,其中左旋肉碱、共轭亚油酸、酵素等是比较常见的。但它们的原理不同,各有侧重点,仅选择其中一种,一般不理想。其实,针对肥胖问题,主要从两方面着手。一是减少能量摄入,二是加速脂肪燃烧,综合搭配以下产品更好。
左旋肉碱:脂肪代谢过程中的辅酶,如果缺乏脂肪就没办法消耗。
共轭亚油酸:促进脂肪分解燃烧,对肥胖问题很重要。
复合维生素:参与生成脂肪燃烧的酶类,如果缺乏,脂类燃烧障碍,而很多人都忽视了它的补充。
酵素:加快新陈代谢,促进脂类和水分排出。具体介绍请查看『肥胖人群营养组合』中的原理。