心好烦，心好累，我该怎么办

Question

如题所述

Answer 1

1、收拾一下心情。心情不好，不愉快就会产生心累的感觉，这个时候我们就要积极的调整好心态，让心情愉悦一些，不要被那些烦心，苦恼的事情所困扰。
2、听听歌放松一下。我们可以通过听歌来放松心情，缓解压力。这也是一种调节心情的方式，听歌的过程中不要在去想那些令人烦恼和苦恼的事情，专心去听歌，享受音乐的乐趣就好

Answer 2

不断学习，懂得怎样做人的道理，培养自己的大爱之心、宽容之心、理解之心。提升自己做人的层次和境界。当一个人有了大爱心、大胸怀、大视野、大智慧、大胆量、大信心、大能量的时候，烦恼痛苦也就随之消失了。我最阳光、最有力量、最有勇气！

Answer 3

找个信得过的人聊一聊，把自己的不快全都说出来，或者和自己喜欢的人呆在一起

Answer 4

睡觉，一般情况下，睡觉是最好的解决方式

Answer 5

因为你不止一次触犯了她心理的禁区了，所以才会说这样的话。所以你要们忍耐，要么改正，让她看到你的不一样。要么就是，你嫌累，就分手。