第1个回答 2019-09-08
先从浅水区开始,可以学蛙泳,控制好节奏就行。
第2个回答 2019-09-08
蛙泳比较好上手,你非常快的就会觉得自己能游了,然而姿势的标准还差很多,自由泳比较累,游进过程中需要你不间断的大腿,才能保证不掉下去,而且呼吸很难,建议先学蛙泳,游起来之后再考虑自由泳
第3个回答 2019-09-09
先学蛙泳时,四种泳姿的安排顺序通常为:蛙泳—自由泳—仰泳—蝶泳。
第4个回答 2019-09-08
个人推荐蛙泳,蛙泳最慢但却能受这么多人喜欢,它有几大很重要的优点:安全性最好,视野最好,容易学会。
第5个回答 2019-09-08
理论上是学自由泳先。但是从实用性和水感熟悉的角度也可以先学蛙泳。教练擅长教啥你就从了吧