经常熬夜,有什么好的护肝保肝的产品吗,年纪大了有点熬不住了?

如题所述

你好,尽量别熬夜,平时可以适量的吃绿叶蔬菜,黄瓜,香蕉,柑橘,大枣,西红柿保护肝脏,吃点猕猴桃,里面含有大量的维生素C,能够保护肝脏,提高身体的免疫力,增强抗病的能力。
平时要注意不要吃太油腻的肉食,还应该注意要戒酒,这样才有利于保护肝脏,尽量别生气发火
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第1个回答  2021-04-04
每天吃维生素b,吃葛根片,但还是尽量不要熬夜,熬夜是非常伤肝伤身的,再好的补药也比不上晚上准时睡觉。不知道你为什么总熬夜,明知故犯呢?身体搞垮了赚再多的钱又有什么意义呢?
第2个回答  2021-04-04
熬最晚的夜,买最贵的保健品,哈哈,说是这样说,盆友给我安利的是金海莱医下面的海量金樽·解9舒,成分都是纯天然的,这款效果确实是很不错的,至于价格嘛个人觉得还是挺良心的,都是经过通过权威质量认证机构SGS检测和经国际认证,安全可靠,本回答被提问者采纳
第3个回答  2021-04-04
最好的方式就是不要熬夜,让生活更加规律,多吃水果蔬菜,多多锻炼身体。
第4个回答  2021-04-11

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