每天只吃早饭，其他的靠喝水，这样坚持一个月会瘦吗

Question

如题所述

Answer 1

肯定不会，还会特别伤胃，而且坚持不了多久就会放弃的。
如果真想瘦，还是要吃，但是要对吃有所控制，另外可以查一下卡路里表格对应着吃，我原来就是很胖，这样，既可填饱肚子，也可以瘦的健康。