老年人的血糖是多少才叫正常？有什么依据？老年人到了60岁以上，身体正在慢慢地退化，各方面都要引起重视。而最为重要的还是血糖，因为血糖会出现偏高或偏低的情况，要注意观察。而对于空腹测量指标大约是在7.0左右就可以。饭后时血糖指标在11.11就可以。
老年人的血糖水平仍遵循正常血糖水平标准，即空腹血糖<6.1mmol/L，餐后2小时血糖<7.8mmol/L或餐后2小时葡萄糖耐量。空腹血糖6.1-7.0mmol/L归为空腹血糖异常，OGTT试验两小时内血糖7.8-11.1mmol/L归为糖耐量异常。
如果空腹血糖大于7.0mmol/L，餐后两小时血糖大于11.1mmol/L，属于糖尿病阶段。老年糖尿病患者的血糖控制需要适当放宽。如果没有并发症，身体状况良好，应严格控制血糖，空腹血糖<7mmol/L，餐后血糖<8mmol/L，hBA1c<7%。
如果有相关并发症，但程度较轻，空腹血糖应控制在7-8mmol/L，餐后血糖应控制在9-10mmol/L，hBA1c应控制在7-7.5%。如果并发症严重，有严重心脑血管事件的患者可以适当延长时间，hBA1c为7.6-8.5%。尽量避免低血糖时间。老年人空腹血糖的正常范围为3.9～6.1mmol/L，餐后2小时血糖小于7.8mmol/L。空腹血糖和餐后2小时血糖的正常值没有年龄差异，各年龄段的正常值范围都是一样的。
空腹血糖指的是在8至10小时内没有摄入任何热量的情况下通过静脉采血测得的血浆葡萄糖水平。当空腹血糖≥6.1mmol/L且<7mmol/L时，空腹血糖受损，可通过调整饮食结构，减少热量摄入，增加运动来避免糖尿病的发展。当空腹血糖≥7.0mmol/L时，应提高口服葡萄糖耐量试验，以确定是否有糖尿病；糖尿病患者空腹血糖≤3.9mmol/L，考虑为低血糖症。
非糖尿病患者只有出现低血糖，发病时血糖低于2.8mmol/L，供糖后低血糖症状迅速缓解，才可诊断为低血糖症。如果血糖不在正常范围内，建议尽快到正规医院的内分泌科进行检查和治疗。