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怎么改变受原生家庭影响的性格？
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其他回答
第1个回答 2021-01-16
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第2个回答 2019-07-10
多看书，少胡思乱想，试着做冥想，学会控制自己的情绪。
第3个回答 2019-07-10
想要改变受原生家庭影响的性格，最好的方式就是多看书多学习，通过学习来改变自己。
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如何改变原生家庭
带来
的性格
缺陷?
答：
1. 意识到问题的存在：首先
，你需要认识到自己的性格缺陷与原生家庭的关系，并了解这些缺陷如何影响你的生活。2.
探索根源
：尝试深入了解你所面临的性格缺陷的根源。这包括审视家庭成员之间的互动方式、情感表达、价值观等方面。通过深入挖掘，你可以为后续的改变奠定基础。3.
寻求支持
：寻找合适的资源和支...
怎样改变原生家庭
带来
的性格
答：
4、多读书
，其实很多名著之所以流传很久，是因为人性的光辉和智慧。或者读史书也很好。原生家庭存在的问题，责任不在你，但如何走出原生家庭对你的影响，责任在于你。当有一天，你打心底不再耿耿于怀原生家庭的那些问题，就说明你完全接纳了自己，这才会是你改变自己的真正起点。如果你不喜欢你父亲的表达...
如何
摆脱
原生家庭
对自己的负面
影响?
答：
3. 培养积极的价值观和信仰：个人可以通过培养积极的价值观和信仰来帮助自己摆脱负面影响
。这可能包括参加宗教活动、加入社交团体、读书学习等方法。这些方法可以帮助个人建立积极的情感联系，增强自我认同感和归属感。4.
培养健康的人际关系
：个人可以通过建立健康的人际关系来帮助自己摆脱负面影响。这可能包括...
怎样
才能摆脱
原生家庭
对自己
性格的影响?
答：
2. 打破定式思维：人们在某个年龄段形成了相对固定的性格
，因此很难从根本上改变自己。但可以尝试在思想、言行上进行改变。多接触不同的人和事，开拓思维局限，摆脱“这就是我”这种定式思维。3.
寻求帮助
：寻求心理咨询师或社交工作者的帮助可以帮助你更好地了解和处理来自原生家庭的问题。他们可以帮助...
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