我是一个初中生很孤独，怕上体育课音乐课该怎么办

初中了，但是我与班里同学没有太多交集，只有一个好朋友一直跟他在一起玩，但现在她突然转走了，现在班里的同学团体也都分好了，很难再融入进去，很孤独，尤其特别怕上音乐课和体育课，因为别人都有团体，就剩我一个人孤零零的在一旁，我该怎么办

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第1个回答 2019-02-16

给自己一点自信，勇敢的去交朋友，走出自己的圈子，加油，你可以的.

第2个回答 2019-02-16

（1）《脂砚斋评批红楼梦》，黄霖校点，120回，齐鲁书社1994年出版；

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如何克服孤独感,习惯一个人的生活?答：改变思维方式：尝试从积极的角度看待孤独感，寻找自己的内心平静和快乐。学会独处：通过独自旅行、独自看电影等方式，学会享受独处，并且学会照顾自己。寻求心理咨询：如果孤独感过于强烈，可以寻求心理咨询或者治疗，得到专业的帮助和支持。

现在高一,在班里我现在很孤独,突然间害怕上体育课,上音乐课,之前在班里...答：如果你是想找个会关心你的朋友，估计这得挺长时间，起码你得先去关心别人。如果你是学渣，就去请教同学，如果你是学霸，就去主动教别人，如果你恰好不上不下，那就又能教又能问了，就这样去接近同学们吧！！！要不然你就多帮忙一下班里的杂务，你不要以为这个很假没用，我们班的男生就老是喜欢做...

感觉很孤单该怎么办?答：拿自身的例子来说,我喜欢一个人待着的时候练练字,剪剪纸,很快时间就过去了,而且心情会异常地平静。再或者,听听自己喜欢的音乐,在午后的院子里,晒晒太阳,小憩一会儿,也很不错。但是人又是群居动物,如果感到孤独,可以多和身边的人交流一下,逛逛街,聊聊天都是可以的。还可以把时间贡献给义工组织,多帮助别人,...

在学校没有朋友怎么办?一直以来都是一个人,真的很孤独,自己下课一个...答：其实有的时候孤独的人并不需要朋友。因为你慢慢的就会发现孤独是多么的有趣。你想想你一个人去超市里，买东西你自己拿一张清单，然后一会就能买好了，并不需要陪着一个人在那儿看看那儿，看看浪费时间。当你去学习的时候，你可以一个人在那静静的思考。实在想不出来，你就可以翻辅导书。这个时候你...

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