第1个回答 2014-05-16
这节课，我真喜欢体育课一向是被中学生深爱的一门课，尤其是我们男生，它成了我们学习之余放松压力，锻炼身体的不二选择。我最喜欢的一节课理所当然地十一届体育课。那节课从一开始就让人觉得十分新颖独特，平常枯燥、让我们诟病的绕球场跑圈热身中加入了在中线两列队伍相遇时的击掌互动。这种热身方式让我们一下子就活跃起来，慢跑热身也事半功倍。之后，老师在我们慢跑是不知从哪里搬出了早已让我们熟知的器械——栏架，我们恍然大悟，这节课老师原来让我们来学习跨栏。这时，我的思绪仿佛又回到了四年前的雅典：“刘翔冲刺！刘翔赢了，刘翔是冠军！”当时解说员的话语仿佛还在我耳边回荡，我希望之后在跨栏时能像刘翔一样快，那该多好啊！这时，老师的话语把我带回了课堂，老师在讲解了跨栏的分解动作并亲自示范后，让我们做分解动作的练习。“节奏很好，继续努力。”老师的夸奖让我倍感欣慰。之后，我们正式开始攻栏训练。跨栏项目对人体的协调性要求很高，要在身体腾空时把握住重心，贴栏而过，绝非易事。果然，我在第一次上栏架时便发生了问题，我在第一个栏起跳时没有把握好步点，在空中重心不稳，但还是勉强调整过来，在攻第二个栏时，依然没把步点调整好，最后打到栏架。老师在给我知道后，经过了几次练习，我掌握了过栏的技巧。在课行将结束时，老师叫了几个同学向大家作展示，其中就叫到了我。我站在起跑线，鼓足勇气，加快步频，眼里只看到了栏架，在跨过第二个栏后的一刹那，我听到了如雷贯耳的掌声，我知道，我成功了。“成功就是跨越远方的大山”这时刘翔告诉我们的。“人一生有无数个栏要跨，你现在经历的往往只是其中一个，走出过去，才能迎接未来。”这时刘翔的父亲告诉刘翔的。我现在要以这节体育课为起点，跨出过去，跨向未来，跨越我们人生中的每一道障碍。我喜欢这节课。