吃无糖绿豆糕会胖吗？

Question

如题所述

Answer 1

长胖是根据身体的新陈代谢有关,根本就没有无糖的糕点,食物最后都会转成麦芽糖,葡萄糖被人体吸收的 ,糕点都是用面粉做得多,摄入过多不易消化。平时多注意三餐饮食和做适当的运动就不会担心长胖了

Answer 2

不会增肥的。土豆的热量是最高的、其他的都差不多的。

Answer 3

这个要根据自己身体的新陈代谢的哦
有糖的 100G有380大卡的热量,不算低哦,而且现在不良商家太多,这东西里面都参杂了淀粉,防腐计,色素和各种对身体不好的东西,高糖高热,对身体有害无益 还是吃绿豆沙吧,自己煮,少加糖,又营养又健康,可以下火,对减肥也有帮助

Answer 4

不会，但还是要注意量，否则对身体有损伤！

Answer 5

就算是无糖的 但是食物消化也会产生热量的，减肥说实在还是靠运动 然后少吃了。
少吃多动 大家都懂就是做不到
我朋友200多斤然后 晚上基本就是一碗饭 不吃点心，每天坚持跑步1小时
4个月30多斤没了