40岁女性,有高血糖吃了盐酸二甲双胍片有头晕恶心症状,是副作用吗?请问高血糖应该吃什么或者注意什么?
平常应该多吃什么果蔬之类的?
忌食:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。少食:土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、葵花子、蛋黄、肝肾、脑。宜食:粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。多吃绿叶蔬菜,黄瓜、苦瓜可以吃,含淀粉较多的蔬菜不要吃,即以上所说要少食者。