胃胀不消化怎么办?吃什么可以帮助消化？

Question

如题所述

Answer 1

胃胀应该从生活日常中预防，
饮食调理：
　　日常生活有些水果偏寒，如香蕉、西瓜等，对胃部不适的人有影响。如苹果属于弱凉性，平时可以适量吃点，但秋冬季节不宜多食。
　　对于有胃病的人来说，吃温性的水果较好，如樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。
　　还有，最好不要吃凉的，天冷的时候可以把水果稍稍加热后吃，如苹果可作出苹果泥，加热了吃，减少对胃部的刺激。大枣是养胃的，可以多吃点，建议煮粥是加入。
另外可以每天坚持饮用两杯养胃的
9味欣谓cha
，喝一段时间你就会发现胃胀的情况变少了，因为这款袋泡茶可以帮助消化，胃动力强了，自然不会再感觉胀气了。