第1个回答 2022-07-21
大家看见这个名词肯定不太理解这个是什么症状？其实这个症状距离大家都很近，肠易激综合征呢，是一种慢性的功能性胃肠病，大家可以从字面进行理解：我们的肠子一“激动”所产生的一系列症状，就是肠道原发性机体免疫性疾病。过去称为“过敏性结肠炎”、“粘液性结肠炎”等，实际上本病并非局部感染，功能紊乱也不仅限于结肠。
我们平时在生活中呢，不少人会有这种情况：只要一紧张、吃了冷饮之后或者吃了饭之后还没过多长时间就开始拉肚子，去医院检查没查出个什么结果，其实这些表现就是肠易激综合征。这种病呢，在临床上非常常见，主要以腹痛为表现，带有一些大便形状和习惯的改变，如腹痛、腹泻、便秘次数增多。
它的影响因素有哪些呢？
1、饮食因素
经常食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物以及大量的烟酒都容易诱发此病
2、肠道的菌群失调
研究发现，大约有四分之三的患者存在不同程度的肠道菌群失调
3、内脏的敏感度增高
这些人对正常的胃部蠕动也会感到不舒服，对伤害性刺激则会表现出强烈的反应，比如腹部受凉后或者进食寒冷的食物之后，肠道的蠕动会明显加快，发生腹痛、腹泻。
4、心理因素
很多人心理压力时常过大，一直处于紧张焦虑情绪之中，就会导致植物神经功能紊乱，引发腹痛、腹胀
5、对食物不耐受
比如说有些人对鸡蛋、海鲜不耐受，就容易会引起肠易激综合征
出现了这个病症我们应该如何去调理呢？
最好先去消化内科去看诊，医生根据你的症状轻重会给你配一些药物来进行对症治疗。
生活上应该如何去注意、能够减少或者改善这种情况？
1、以清淡饮食为主，避免进食油腻、辛辣等过于刺激的食物；也可以食用富含膳食纤维的食物，促进肠胃蠕动，对改善便秘有一定的效果。
2、保持一个良好的情绪 我们平时一紧张或者一焦虑就会出现症状，这是肠易激综合征最常见的诱发因素，所以应排除心理因素，缓解紧张情绪，进行心理治疗，对于失眠等必要情况下可以采用药物治疗。
3、补充益生菌 益生菌对肠易激综合征是有改善作用。