5月10日上午，在亳州市谯城区举办了第四届“万步有约”健走激励大赛 亳州市谯城区赛区开赛仪式。 为深入贯彻“健康中国”战略，扎实推进“健康谯城”建设，落实“全民健康生活方式行动”专项内容，推广中等强度的健走运动。根据安徽省疾病预防控制中心《关于组织参加全国第四届“万步有约”健走激励大赛的通知》（皖疾控慢 ﹝ 2019 ﹞ 15号）要求，2019年，我区将首次参与全国第四届“万步有约”健走激励大赛 。
通过举办“万步有约”系列活动，倡导绿色出行，践行健康生活方式，发挥示范引领作用，促进全区人民形成健康的行为和生活方式，全面推进我区创建省级慢性病综合防控示范区和健康促进示范区工作。
万步有约 健康谯城
正式比赛时间 ： 2019年5月11日—8月18日
活动内容 ： 健走比赛
参赛队员通过佩戴比赛专用运动处方计步器，记录每天的健走数据，并将数据上传至大赛网络系统，以健走步数与健走强度累计计算积分，与全国各示范区之间、各省之间、省内各示范区之间、示范区各小分队之间，开展四个维度、为期100天的团队健走竞赛。
参与式活动
在健走竞赛的同时，各参赛队伍配合开展线上、线下参与式活动，具体包括：身体指标检测、启动仪式、自主激励机制设置，实地健走、健康讲座、万步领队培养、万步有约传播、征文大赛和健康素养提升行动等。
减重大赛
“健康体重” 和“适量运动”是全民健康生活方式行动的重要内容，鼓励各队利用大赛平台开展减重大赛。大赛提供技术支持、教练支持、数据支持、设备支持、奖品支持。
健走示范城市挑战赛
2019年健走示范城市挑战赛是今年首次开展的赛中赛活动。挑战赛以往届健走示范城市为挑战目标，以大赛健走成绩为评判指标。所有参赛区县均可自愿选择一个健走示范城市进行挑战。挑战成功且成绩在挑战者（同一个挑战目标）中排名第一的区县将成为第五届健走示范城市。
本地化区域健走大赛
我区在参加全国赛的基础上扩大参赛范围，调整赛程时间，将健走活动与党建宣传、文化旅游等主题结合，自主开展主题赛事，做到接地气、增特色、扩影响。
参赛对象
全国赛
全国赛参赛队员： 以单位（机关、企事业单位）的形式团体组队报名参赛，每队参赛队员 10—20人，全 区参赛总人数 400-600人左右。参赛单位和参赛队员必须服从大赛组委会管理，积极参加各项活动。
个人自由组队健走比赛
本届大赛专门开辟了面向社会公众参与的健走比赛环节，以个人名义自由组队报名参赛。成绩不纳入全国正式赛，单独评奖。
大赛报名事项、具体内容与要求以《大赛方案》为准。
参赛要求
参赛人员可通过免费租用或购买两种方式获取万步网运动处方计步器参赛。凡报名参赛者必须佩戴大赛专用运动处方计步器，并按要求及时上传数据。租用的计步器损坏或遗失须由使用人按价赔偿。为调动大家参与大赛的积极性，充分发挥各参赛队员健走运动对社会公众的示范引领作用，要求各参赛单位为本单位参赛队员统一订制带有“万步有约”标志的运动服装、鞋帽，并购买方便实用的腕式计步器。所有队员参加大赛启动仪式须统一着装和佩戴万步网运动处方计步器。
奖项设置
（一）示范区奖项： 获国家针对全国城市、示范区设置相应奖项，包括： “主办城市”奖，金、银、铜牌健走示范区，全国优秀健走示范区，健走示范城市奖，省内优秀示范区奖，示范区组织绩效奖等奖项。示范区奖项由大赛组委会协调物资及奖金分配使用，用于支持健走工作。
（二）团队奖项： 荣获满分队伍奖、优秀团队奖，由各获奖队伍负责获奖物资分配使用。
（三）个人奖项： 荣获优秀队长奖、优秀联络员奖、万步先锋奖、减重达人奖、万步有约信使奖，征文大赛奖由个人获得。
保障措施
（一）组织保障
成立由区政府分管领导任组长，各参赛单位负责人为成员的谯城区赛区 “万步有约”职业人群健走激励大奖赛领导小组，负责大赛领导和协调工作。
领导小组下设竞赛管理办公室，办公地点设在区卫健委，区卫健委主任任办公室主任。
竞赛管理办公室负责大赛人员信息收集、设备申领发放，与全国竞赛管理委员会、全国仲裁管理委员会的联络；上传下达比赛相关通知、政策、赛况等信息；活动启动、工作例会、专题会等会议的组织安排；参赛队员的技术指导、督促管理等工作。
（二） 经费保障
为保证活动的顺利开展，将安排拨付 10万元“万步有约”专项活动资金，主要用于活动启动、培训、健康指标收集、实地健走、讲座、宣传、活动物资购买 及奖励等项目。要求各参赛单位都要拨付安排足够的 “万步有约”专项活动资金，用于本单位参赛队员的 活动物资（服装鞋帽、运动处方计步器等）购买及奖励等。
工作步骤
赛事工作分为筹备、实施、总结三个阶段。
（ 一 ）筹备阶段（ 2019年3月）
成立组委会和竞赛办公室，拟定实施方案，组建参赛队伍，召开组委会会议，明确分工。
召开培训会，收集健康指标，开展参赛队员培训和各项赛前热身活动。
（ 二 ）实施阶段（ 2019年4月-8月）
启动正式比赛，开展每日成绩监测、实地健走、健康讲座、健康促进线上答题、征文大赛、健康指标收集等活动，邀请各类媒体参与报道。
（ 三 ）总结阶段（ 2019年9月）
召开表彰大会，总结活动经验，表彰优秀参赛队伍和队员 。
其它事项
大赛详情请见《第四届“万步有约”职业人群健走激励大赛活动细则》，未尽事宜由大赛组委会办公室解释。