1、山药、莲子、枸杞、银耳；2、山药、莲子、枸杞、核桃。哪组补肾最好？

如题所述

第1个回答 2017-09-30

【壮阳食物论】
根据食物的不同性味，并参照其功效应用，药用食物分为以下六类:

【温补肾阳类】:海马、鹿肉、鹿鞭、羊肉、牛肉、狗肉、蚕蛾、麻雀、鲃鱼、虾、核桃肉、韭菜

【温精补肾类】:紫河车、蛤士蟆、鱼肚、淡菜、鳙鱼、海参、冬虫夏草、蛤蚧、鸽肉

【滋肾填精类】:龟、鳖、牡蛎、牛髓、猪髓、黄花鱼、桑椹

【益气养血类】:鸡肉、燕窝、鲲鱼、龙眼肉、荔枝、山药

【固肾涩精类】:莲子、莲须、芡实、白果、核桃隔

【清利湿热类】:冬瓜、苦瓜、泥鳅、丝瓜、莲子心

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1、山药莲子枸杞银耳汤;2、山药莲子枸杞核桃汤。哪个汤补肾最好?答：山药莲子枸杞核桃汤。补肾最好。

哪一组搭配最合理补肾最好?1、山药、莲子、枸杞、银耳;2、山药、莲 ...答：去掉莲子（大寒）。山药、枸杞、山药、红枣、芡实、银耳、核桃、（黄芪）八种为补肾养肾治肾黄金配。

补肾哪组搭配最好?1、山药莲子枸杞银耳;2、山药莲子枸杞核桃仁。答：第二组稍有些作用。

山药、莲子、枸杞、熬汤,再加银耳补肾好还是再加核桃仁补肾最好?答：以上物品山药健脾,核桃有健脑,莲子补胃气。熬粥糯米为好。补肾“枸杞子”效果好