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五谷杂粮是做成豆浆营养高,还是磨成粉营养高
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第1个回答 2015-07-10
这个要看磨的粉碎不碎吧,我家亲戚用的健 来福的破壁机,这个直接打浆一点渣都没有的,很细腻的,营养成分一点都不会浪费,更容易吸收
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第2个回答 2015-07-10
粉吧,现在豆浆也是全的不出渣的
第3个回答 2015-07-10
难道渣里没有营养吗?磨粉冲着喝吧.
第4个回答 2015-07-10
其实都差不多看喜欢或愿意接受哪种吃法呗
第5个回答 2015-07-10
都行
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