冬天坐月子吃苹果需要加热吗

如题所述

第1个回答  2020-12-04
冬天的气温是特别低的,所以,这时候产妇生完孩子想要吃水果的话,很多亲人都会特别慎重,深怕产妇吃了比较冷的水果导致身体不舒服或者是留下月子病,也有的亲人会把水果加热以后给产妇吃,那么,冬天月子里吃水果要加热吗?

冬天月子里吃水果要加热吗

因为冬天的温度都特别低,所以,产妇想要吃水果最好是加热以后再给她们吃,这样才能够避免产妇因为吃了冷冷的水果而导致身体出现异常。

在加热水果的时候选择合适的方法是很有必要的,最好的方法就是用开水来进行坐浴,怎么处理呢?就是把水果放在装了开水的碗里面,然后这样放几分钟以后再给产妇吃。

月子吃水果要注意什么

在月子里吃水果的时候要注意看水果是否属于寒凉性的,如果是寒凉性的水果建议不要吃,因为在月子里适合吃的是温热性的食物,自然,水果也要选择温热性的才是最好的,不然就可能会因为吃了寒凉性的食物导致身体当中的淤血没有办法正常排出,这样一来就会因为这个原因而导致产妇可能需要通过其他的途径将其排出。
第2个回答  2020-12-04
产妇在坐月子期间尽量避免吃生冷的食物。如果苹果是从冰箱里拿出来的,就必须需要加热,用开水烫一烫再吃,减少因为冰凉而对胃形成不良的刺激。在炎热的夏季,室温往往有20多度,常温下的苹果只要洗干净,是可以直接吃的。而在冬天,室温往往会比较低,为了避免寒冷的刺激,苹果可以用开水烫一烫再吃。产妇在坐月子期间鼓励多吃新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激生冷的食物。
第3个回答  2022-07-25
不需要。
月子吃水果是不需要加热的,因为水果在加热的过程中,很容易把水果含有各种维生素C、维生素E等营养素给蒸发完。
像皇帝柑、芦柑、脐橙等柑橘类水果,以及猕猴桃、草莓等维生素含量比较高的水果,加热过度只会破坏维生素,对身体无益,最好不要加热。