备孕期间可以吃月见草和蔓越莓胶囊吗

Question

如题所述

Answer 1

可以吃，但没有发现蔓越莓吃了能帮助怀孕，备孕期间只要均衡饮食，保证营养，规律作息就好啦，调整好心态。
备孕期间需要在补充叶酸，叶酸从怀孕前3个月开始补充，一直到怀孕后3个月。每日补充叶酸0.4-0.8毫克，夫妻双方都要补充哦。
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