今天吃多了，明天就会胖吗？食物从下肚到转化成脂肪长在身上到底经过了多久？？一夜就会胖？

Question

我还听说第三天才会转化成身体上的脂肪，那请问，是第三天刚刚开始转化？还是从什么时候开始转化到了第三天刚刚结束？？如果你解答了我的疑惑，加我微信，给你钱！！

Answer 1

今天吃多了，不会明天就会胖的，因为你不是天天如此，就不会胖，只会让你感觉胃胀，这就是身体发出的信号，告诉你今天吃得有点多了，要出去走走消化消化了，如果你还是无动于衷，躺下去看手机，天天这样，就会胖的，因为食物从下肚到转化成脂肪在身上很多。

Answer 2

偶尔一天吃多并不会导致第二天就立刻长胖，俗话说，胖子不是一口吃出来的，脂肪的囤积还有一个过程的，如果你长期比如三四天都暴饮暴食，那么体重会适当增加，偶尔一顿没有太大关系

Answer 3

您好。或许，一个月减肥六至十斤。而一个月是完全可以轻松反弹十斤的。一旦开始减肥，就要长期坚持下去。否则，反弹现象是很容易的。回答完毕，祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，谢谢。

Answer 4

首先一夜是不会变胖的。变胖有一个过程，这得看你摄入的食物类型，以及摄入的多少。当我们摄入的食物在人体内被氧化时，会提供给人体能量。某种特定食物所能提供的能量用卡路里来衡量。人体首先通过进食产生能量。当人的能量需求得到满足之后，食物中剩余的营养物质将被用来制造和修补人体组织。完成有利于我们生存和健康的功能。那些超出了我们所需要的能量将转化为脂肪。而且能量利用也是有顺序的，看我们平时吃的东西，首先是脂肪，其次是糖类，最后是蛋白质。

Answer 5

当然不会。主要还是热量问题，你今天比如比正常超了多少大卡热量，那你完全可以在后两天通过运动或饮食来弥补回来就可以了。