有。燃脂咖啡之所以能减肥,是因为它的成分里含有咖啡碱,这种咖啡有助于分解体内的脂肪,喝完燃脂咖啡半小时后,
脂肪酸浓度就会变高,这时如果进行适量的运动,就能促进脂肪的燃烧,可有辅助减脂的效果。
饮用咖啡有利于提高运动表现,从而对减重起到一定的积极效果。但是根据目前已有的证据,还不能得出仅靠喝咖啡,而不进行运动与饮食控制,就可以减重减脂的结论。咖啡除了可以促进代谢,还有大量研究指出,喝咖啡可以降低
癌症的发病风险。在选择咖啡时,应尽量去选择现煮咖啡。如果条件限制,只有速溶咖啡时,也更应该选择不加
糖精、奶精与奶油的。