第1个回答 2019-12-03
没有副作用如果你选择的是高品质高纯度的深海鱼油的话。因为市面上来说，一粒鱼油的重量约为1g，而其中如果omega-3不饱和脂肪酸占了0.9g或以上的话，那么其它饱和脂肪酸等杂质就可以忽略不计，服用后身体没有任何危害。而如果一粒鱼油中不饱和脂肪酸占了0.6g以下的话，那么其他饱和脂肪酸等杂质就占了另外一大部分，服用后人体会堆积杂质，造成危害。
所以，服用深海鱼油作为保健品是否有危害，看你所选择的产品。
第2个回答 2019-11-30
我自己一直就在吃
90%
纯度的深海鱼油，吃了快两年了，一直没有什么副作用。
第3个回答 2019-11-28
深海鱼油主要成份为epa和dha。epa主要是抑制血小板的凝固，降低血液粘度同时有调节血脂的作用。dha是构成脑细胞膜的关健成份和必要物质。适宜人群：一胆固醇过高的人群，二有心脏病高血压动脉硬化症状的人群，三视力减弱记忆力下降的人群。可以和其他保健品一起服用！