饭团放了三天吃了如何补救

如题所述

第1个回答  2022-01-27
这种情况下你注意观察一下有没有拉肚子,如果没有拉肚子就没事的。主要是夏天了,最好现买现吃。
一般来说,只要保存得当的话,饭团是可以放到第二天再吃的,只是在口感和营养上没有新鲜的饭团软糯、爽口,通常建议饭团在做好后4个小时内食用完毕是比较好的。
并且,提前一天做好饭团,一方面是因为饭团经过一夜之后会滋生一定量的细菌等有害物质,如果保存不当还有可能出现异味、腐烂等变质情况。
另一方面,饭团在存放过程中大米中的蛋白质、维生素等营养物质会有部分流失,降低食用价值,因此饭团更建议现做现吃,或者是早上做好放到便当盒里中午再吃。
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