男友总是很认真地给我减肥的建议,我觉得这样很烦怎么办

如题所述

第1个回答  2017-10-19

很多男生都喜欢女朋友能有点肉,不要太瘦。而女生大多数都会自己嚷嚷着减肥,却很少付出行动,或者行动了无法坚持下去。

你男友经常给你减肥的建议,是因为他觉得你胖,还是因为你自己觉得胖,经常提起减肥的事情,却一直没有效果呢?这个问题需要先想明白哦,如果是他觉得你胖,可能你真的得重新审视一下自己,是不是近期对自己有点放纵了。如果是你自己想减肥,而他给你建议,这是很积极的一种反馈哦。

无论是哪种情况,要解决你的困扰,你都可以这么做:

一、建立良好的沟通

情侣之间没有建立起良好的沟通,容易误解了对方的用意和行为,所以建立良好的沟通是第一步。你可以找一个气氛比较好的时间,深入地跟男友聊一下,先了解一下他的想法,再反馈一下他认真地给出减肥建议时你的感觉,并提出你希望他能以什么样的方式和频率,来跟你提出合适的建议。互相沟通之后,你们能更懂得对方,也更容易理解对方。

二、认真地健身、减肥

你可以每天抽一点时间来做做运动,健身塑形。

你男友会给你减肥建议,大多还是觉得你有点胖,或者最近变胖了。每天花点时间来运动,可以锻炼身体,放松心情,也可以起到塑形的效果,一举多得。当你通过运动变瘦了,变美了,皮肤变好了,他也就不会再给你建议了。

用实际行动来堵他的嘴不是比口头的反击更好吗?而且无论怎样,至少你还锻炼了身体,并没有任何损失啊。

三、拉他陪你一起健身

如果你觉得一个人运动难以坚持,或者不希望在你运动的时候,他在旁边休闲娱乐,那就拉上他一起运动吧。两个人作伴,不仅动力倍增,坚持起来也更容易,还可以尝试一些情侣间的运动方式哦,想想就觉得甜蜜呢。

两个人通过运动增进感情,一起变好,多好!

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