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含维生素最多的蔬菜是什么?
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第1个回答 2019-05-25
什么蔬菜含维生素c最多?
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相似回答
蔬菜
含维生素最多的蔬菜是什么
答:
1,
绿叶蔬菜,绿叶蔬菜包括芹菜,茼蒿,大白菜,小白菜,苦苣,油麦菜,油菜等等
,都是维生素含量非常高的蔬菜。2,
萝卜
,萝卜维生素c的含量非常高,能够降低胆固醇,软化血管,并且能够稳定血压,是一类非常好的蔬菜。3,
青椒
,青椒维生素的含量也非常的高,能够治疗动脉硬化,并且降低血脂、血糖,有较好的...
含维生素多的蔬菜
水果
是什么
答:
含维生素多的蔬菜如下:1、深颜色的叶菜,
比如韭菜、芹菜、菠菜、油麦菜、生菜、白菜
,在这些深颜色的叶菜当中含有丰富的维生素;2、瓜茄类的蔬菜,比如
黄瓜、冬瓜、苦瓜、丝瓜、西红柿、茄子
,这些瓜茄类的蔬菜当中也含有丰富的维生素。含维生素多的水果如下:1、
柑橘类的水果,比如柠檬、橘子、橙子、柚
...
什么蔬菜
vc含量
比较丰富?
答:
1、
彩椒
,维生素C冠军。维生素C是人体需求量最大的营养素之一,它具有多种生理功能,如抗氧化,增加人体免疫力,改善铁、钙和叶酸的利用率等。鲜为人知的是,维生素C含量最高的蔬菜是彩椒,高达104毫克/100克,是橙子的3倍、
番茄
的5倍。彩椒作为一种果实蔬菜,色泽鲜亮,闻起来甚至有瓜果清香,做成...
世界上
含维生素
C最多的蔬菜 世界上含维生素C
最多的蔬菜是什么
答:
辣椒
是世界上含维生素C最多的蔬菜,每百克辣椒维生素C含量高达198毫克,居蔬菜之首位。维生素B、
胡萝卜
素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。辣椒,别名牛角椒、长辣椒、菜椒、灯笼椒,为木兰纲、茄科、辣椒属一年或有限多年生草本植物。茎近无毛或微生柔毛,分枝稍之字形折曲。果实长指状,顶端渐尖且...
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