腰椎生理曲度变直可以根治吗？我是男20岁，我想是长期低头弯腰造成的，请问功能训练是如何做？
腰椎生理曲度变直可以根治吗？我是男20岁，我想是长期低头弯腰造成的，请问功能训练是如何做？1.L5/S1椎间盘变性，2、腰椎生理曲度变直。3、腰椎第五椎体左横突肥大与左髂骨形成假关节（先天性）。4、骨盆骨质未见异常。
第1个回答 2017-03-25
可以追问
说详细点嘛
追答减肥，倒着散步，
追问好多， 谢谢你
第2个回答 2017-03-25
散步追问
恩恩，谢谢你，说详细点好吗，一点要康复才行啊
追答经常运动，可以缓解一点
追问做什么运动
追答可以做腰上的运动
追问做俯卧撑压力会不会太大
追答太大了，有时会伤腰
追问你说详细点嘛，
追答可以做半圆形运动
比如说做前生圈的运动。
追问好，谢谢你，把你知道的都告诉我好吗
第3个回答 2017-03-25
倒走追问
好
谢谢
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