第1个回答 2016-03-25
当宝宝有咳嗽、痰黄并且舌苔也黄时，属于痰热型咳嗽，此时可以用白萝卜做汤，或者炒白萝卜丝。白萝卜有清热化痰的作用，且能通大便。也可让宝宝吃点炒冬瓜，喝些冬瓜汤。
当宝宝由于天太热而突然咳嗽时，则属于暑热重，这时可以多吃些丝瓜、冬瓜。
当宝宝长时间咳嗽，痰却很少时，属于阴虚夹一点热症，此时可用一种传统的中医方子：川贝母研成粉末，与梨同蒸，再加些冰糖，止咳效果很好。也可做银耳汤、百合粥给孩子吃，可润肺止咳。
另外，当宝宝从炎热的环境中突然进入到空调房时，受凉也会引起咳嗽，这就属于里热外寒型咳嗽。此时，可用生姜3小片，切碎，与一把大米一起煮成稀粥，每日吃两次，连续吃3～5天。可暖脾胃、散风寒、利肺气。
如果孩子咳嗽时间较长，常常是在半夜里咳，且一遇到潮湿的环境或闻到异味、烟雾时易咳嗽，则应考虑是否是过敏性咳嗽。如果家里有过敏病史或哮喘病史，应带孩子去医院查一下过敏原。而对付这种咳嗽，可用白果熬粥或做白果排骨汤，不过，由于白果有小毒，一定要炖得很烂才能吃。
白萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；梨含有大量维生素A。这两种食材一起熬制出来的汤水，对感冒咳嗽、化痰止咳有较好的功效。尤其对老人和孩子比较适用。
准备一个白萝卜、一个雪花梨、适量冰糖。将白萝卜和雪花梨清洗干净后，无需去皮，分别切成滚刀块，或切成片。锅中多加些水，放入切好的白萝卜和雪花梨，大火熬煮。如果水面有浮沫，可以用勺子撇出去。水烧开后转成中小火加入冰糖继续煮，使白萝卜和雪花梨的汁水和味道充分释放出来。煮20分钟左右就可以关火了，汤汁即可饮用。