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想给家里换个油,有小孩子吃什么油比较好?
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第1个回答 2020-03-21
你好,其实没有什么油最好。每种油(常见的花生油、葵花籽油、玉米油、大豆油等)都有各自不能被其他油替代的营养.再好的油也不能总吃一种。建议多种油混合吃法以营养均衡。
希望可以帮助到你!
相似回答
家里有孩子,吃什么
食用油对身体
好?
答:
最好是吃植物油
,经常换着,少买,勤换,这样的话就可以对身体健康很有帮助的。
小朋友
吃什么油比较好
答:
1、橄榄油:大部分家长都比较推崇橄榄油
,它的榨取工艺和普通油不一样,被认为是最接近天然的
植物油
,保留了大部分营养,适合人体,但是橄榄油不适合高温,建议清炒、凉拌;2、
亚麻籽油
:如果给小孩吃油炸食品,最好不要选择橄榄油,可以用亚麻籽油,它可以耐高温,适合做油炸食品;3、
核桃油
:核桃是...
想给家里换个油,有小孩子吃什么油比较好?
答:
可以试试多力葵花籽油
,含有88%不饱和脂肪酸和各种维生素
给
孩子吃什么油比较好,核桃油
、椰子
油,
还是花生油?
答:
当然,
你也可以每天适量的吃一些核桃油
,因为我家爱人刚生了宝宝,我们也一直在吃核桃油,吃的帝麦核桃油,吃的一直都挺不错,国产好油。成人每日10毫升-25 毫升,宝宝每天5-10g,煎、炒、烹、色拉、凉拌、直接饮用均可 ,以清晨空腹食用最佳(宝宝不能空腹使用哈)。 1、烹 饪:可以1:4方式与...
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