哺乳期喝什么奶粉可以增奶

如题所述

第1个回答  2020-09-24
哺乳期产妇可以选择孕妇奶粉,因为孕妇奶粉营养比较均衡丰富,产妇喝牛奶,宝宝喝母乳,这样能使营养成分充分的吸收。

哺乳期产妇可以喝孕妇奶粉直到哺乳期结束,日常饮食中注意其他营养的摄入。

哺乳期喝增奶粉奶类型:

1.哺乳期产妇食物需要足够的热量,丰富的蛋白质来源和适量的脂肪,以及各种维生素及膳食纤维的摄入,保证乳汁中含有各种营养元素。
牛奶是蛋白质的最佳来源,可以常规选择孕妇奶粉。

2.纯母乳喂养坚持到6个月,坚持母乳喂养到宝宝两周岁,在此期间哺乳期的产妇应从饮食的摄入方面保证乳汁的质量。
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