菠菜豆腐可以一起吃吗

如题所述

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第1个回答 2021-06-19

菠菜豆腐在农村是常见菜式，当然可以一起吃。

第2个回答 2020-10-02

第3个回答 2021-06-19

不能的。因为豆腐主要含蛋白类和大量的钙质，而菠菜中主要含草酸，二者一起会影响豆腐里面钙质的吸收，生成草酸钙容易形成结石，所以建议单独食用本回答被网友采纳

第4个回答 2020-10-02

你好，菠菜炖豆腐，可以一起吃，一定要少吃！

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菠菜豆腐能一起吃吗答：菠菜和豆腐是可以一起食用的。菠菜富含维生素C、维生素A、铁等成分，而豆腐则含优质蛋白质、钙等矿物质。将两者搭配在一起食用，没有什么不妥。在烹饪方面，菠菜和豆腐可以制作成各种美味的菜肴。例如，可以将豆腐切成小块，与炒熟的菠菜一起拌着吃，或者将菠菜和豆腐一起煮成汤，口感清爽，营养丰富。...

菠菜跟豆腐能一起吃吗?答：可以一起吃，菠菜炒豆腐的做法如下：用料：菠菜300克、毛豆腐500克、食盐适量、调和油适量。1、把菠菜洗干净备用。2、豆腐一块。3、把豆腐切块状待用。4、葱花和八角。5、先倒入花生油。6、热锅后倒入葱花和八角。7、然后放入豆腐再适当放一些水就开始慢慢顿10分钟左右。8、然后在放入菠菜翻炒...

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