各位宝妈先别急，咱们先来搞清楚这“上火”是怎么一回事儿。
在医学上并没有“上火”这个词，我们嘴里所谓的“上火”其实是对炎症反应的一种描述 。
那么，我们生活中经常遇到的“上火”的情况到底是怎么回事呢？
口舌起泡又叫口腔溃疡，病因有很多，是一种十分常见的口腔粘膜疾病。
当孩子遇到了这种情况，大部分家长的做法就是吃一些去火的药。
吃了几天药后症状便有所缓解，其实很多情况下是因为伤口有一定的自愈功能。
如果孩子反复、并且每次口腔溃疡的周期性很长，家长们就要注意了，因为这不仅仅是靠自愈和多喝水就能好的。
出现这种情况，要及时带孩子去医院做检查，排除病因。
说到便秘，很多家长存在一个误区，就是把孩子排便少也当成便秘。
便秘是指每次排便的过程不是那么顺畅，而排便少并不是便秘哦。
孩子便秘常常是饮食不当引起的，比如挑食、纤维摄入不足。
遇到流鼻血的情况，很多家长都会认为孩子“上火”了。
流鼻血的主要原因是鼻腔内的毛细血管受到刺激时，就会产生破裂。
这些刺激可能来源于干燥的空气、大力的抠鼻子、玩耍时的撞击等。
孩子比大人好动，因此便更加容易流鼻血。
这些原因看上去基本和“上火”没什么关系，所以孩子流鼻血的时候，也不要一味的给孩子“降火”了。
不管年龄大小，大人还是孩子，有眼屎是再正常不过的现象。
不过有些时候，孩子会有一些眼屎增多的情况，也会给人造成“上火”的假象。
如果孩子偶尔一两次的眼屎增多，可能是异物进入，或者风吹导致眼泪增多，当眼泪干了后自然也就形成了眼屎，家长不用太过紧张。
孩子长时间的眼屎增多，那么就要考虑是否感染了结膜炎或者泪管阻塞，要及时去医院就诊。
易踩的几个“去火”误区
许多家长面对一些看似“上火”的症状，经常会采取一些所谓的“去火”手段，那么这些方法到底可不可取呢？
不管什么情况，只要孩子身体出现了不适，大人最常用的方法就是让孩子多喝水。
其实“多喝水”并不是万能的，晨妈前面说了，“上火”只是一种炎症的反应，并不是真正的有火。
真正要做的是找到发炎的部位，然后对症下药，而不是盲目的“多喝水”。
很多人都认为，凉茶是可以“去火”的，其实这种观念是有偏差的。
凉茶中的大部分药物都偏寒性，因此最好不要多食。
孩子的肠胃相对来说比较弱，便更不宜多食了。
人民日报也曾发布过关于喝凉茶不靠谱的消息：
水果确实能给人体补充水分，补充充足的维生素。
但是很多家长会把一些寒性的水果作为给孩子“去火”的妙方，这种方法也是不可取的。
寒性的水果不仅不能帮孩子“去火”，还会让孩子的脾胃受寒。
晨妈前面说了，“上火”只是一种炎症的反应，所以“去火”也就没有必要了。
真正要做的是找到发炎的部位，然后对症下药，而不是盲目的吃“去火药”。
不要一见到孩子有些看似“上火”症状，就不管三七二十一把家里的口服液都拿出来给孩子灌下去。
关于一“上火”就吃去火药、喝去火口服液，人民日报也发文反驳过。
晨妈说了这么多，总结一下就是“上火”并非真正的身体有火，而是身体的一种炎症反应。
没有“上火”自然也无需“去火”，需要做的是找到炎症的根源，然后对症下药。
孩子不舒服的时候，也不要一概归结为“上火”，咱们该去医院的去医院，该治病的治病，当然，我还是希望每个宝贝都能健 健康 康的。