当你不慎遗忘了注销的手机号码，以下是一些可能的查询途径：
首先，你可以直接拨打你曾经使用的手机运营商的客服热线，通过提供身份证明和必要的个人信息，客服会协助你找回号码。然而，如果忘记具体的运营商电话，可以尝试登录其官方网站，通常在个人账户管理界面，需要账号密码验证以查找号码。如果你手头有其他手机，也可以尝试拨打查询电话，同样需验证身份。
如果与亲友保持联系，可以询问他们是否记得你的手机号，但这适用于你已经分享过电话号码的情况。最后，如果以上方法都不可行，可以携带身份证件去当地运营商的营业厅进行查询，但可能会遇到信息不符或停用欠费等情况，需提前做好心理准备。
在查询过程中，确保个人信息安全至关重要，避免信息泄露。如果遇到问题，如信息不准确或查询失败，应尽快联系运营商解决。总之，尽管找回注销手机号的过程可能需要一些努力，但通过上述途径，你应该能够找回丢失的联系信息。