不知道为什么,我每次睡午觉的时候都会做差不多一样的梦,很真实,知道是梦,但是很难醒来,是不是精神上

不知道为什么,我每次睡午觉的时候都会做差不多一样的梦,很真实,知道是梦,但是很难醒来,是不是精神上有问题??内容也很像基本一样

第1个回答  2015-07-28
多注意 别让自己心太累 就这样 调整好身心和心态追问

晚上睡觉没什么,就是中午睡觉才会

追答

做梦不都是自己心里想的嘛 我有时也这样 最严重三个梦连续做 醒了不一会就又继续了 现在基本上不太会这样了 如果你现实中哈 有什么不开心或者很纠结的事困扰你 你千万不能被他们左右 调整心态最最重要 要想以后这件事解决了之后你会有多舒服 我前段时间就在六月份差不多是失眠加多梦 抑郁的我都想去死了。。。 别想太多

追问

脑子空空的睡觉也会这样,好像被什么压着,不能动,不能说话,醒不来

只要是午觉,都这样

追答

心理吧 我也不知道你这个人 但是换做是我这样子 肯定是有很多心事放不下

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第2个回答  2015-07-28
你的思想负担太重,应该找你最好的朋友聊聊天释放一下追问

明明知道是梦,但是想醒来,却醒不来

晚上睡觉,什么也没有,就是睡午觉才有事

追答

睡觉的时候,不要压着心脏。另外,不要把手放在心脏上,如果把手放在心脏上是一定会做噩梦的。没事的,放心好了。

追问

恩,试试

第3个回答  2015-07-28
压力太大追问

晚上睡觉没什么,就是中午睡觉才会

第4个回答  2015-07-28
平时多做运动常跟朋友出去玩玩放松一下尽量不要一个人感觉到孤独
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