第1个回答 2022-12-20
长胎最快的三种水果分别是猕猴桃、榴莲和香蕉。
猕猴桃富含维生素C。在孕期后期，可以多吃一些奇异果，对孕妇和胎儿都有一定的补充作用。婴儿出生后皮肤会变得更加细腻，不会出现皮肤湿疹、脂溢性皮炎等皮肤疾病。
香蕉可以起到润肠通便的作用。孕妇在怀孕后期多吃一些香蕉，可以帮助排泄肠道中的代谢废物，可以有效地防止胎儿在分娩后出现胎毒的情况。
榴莲是一种营养丰富、营养丰富的水果。在怀孕后期可以多吃一些榴莲，这样可以增强孩子的免疫力，同时也可以改善宝宝的皮肤。
孕妇吃水果注意事项
孕妇每天要适量的吃一些水果，不要超过200克。尽量选择低糖的水果，避免糖分摄入过多导致病人出现糖尿病的症状。
不能吃反季水果，因为这些水果中含有激素成分比较多，对胎儿的健康也有一定的影响。
在怀孕期间，孕妇尽量少吃一些热性的水果，会导致女性怀孕期间上火的症状，甚至会导致流产。
在怀孕的时候要注意饮食卫生，吃水果前要仔细清洗，如果吃的水果可以削皮，最好是削去水果皮。
以上内容参考: 39健康网 孕晚期吃什么水果长胎快？
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