在市场上，DHA补充剂主要有三种类型：
首先，鱼类DHA制品，如鱼油产品，虽然含有DHA，但可能存在有害物质，如PCB、二恶英和重金属，如水银和铅。常见的形式有软凝胶和乳剂，如软胶丸或液体。为了减少异味，家长可以选择无异味的鱼油软凝胶，或者将胶囊刺破混入食物中让孩子们更愿意接受。
其次，藻类DHA制品是另一种选择，其中包含月桂酸和豆蔻酸，且在生产过程中可能使用正己烷。这类产品通常以乙酯型为主，消化后转化为乙醇和DHA。藻油软胶囊和冲剂因其吸收效率高，尤其适合小孩。DHA乳品和食用油则便于日常烹饪或直接服用，减少了腥味。
最后，蛋黄DHA是以卵磷脂型DHA为特色，源自天然，且富含卵磷脂、蛋白质、维生素和微量元素，尤其适合孕妈妈、哺乳期妈妈和婴幼儿。中国农业大学的生物技术保证了其纯天然且易于消化吸收。可以直接添加到食品中，如牛奶、奶粉或粥，但对蛋类过敏者需谨慎尝试，且0-3个月的婴儿消化系统尚未成熟，不建议食用，4个月后可逐步添加。
DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。