孕妇吃橙子对胎儿好吗？我现在每天都会吃一个橙，不知道好不好。

如题所述

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第1个回答 2019-01-03

挺好的，橙子里面含有丰富的维生素c，可以增加孕妈妈机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇，是一种非常好的水果，不过不要多吃，要适量才行

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橙子孕妇可以吃吗答：孕妇吃橙子有什么好处 1、帮助胎儿智力发展 橙子中含大量维生素C，且易于吸收，这种维生素与儿童的智力关系很大。孕妇的膳食中缺乏维生素C，会阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能，从而使大脑不能及时得到营养成分。因此孕妇能吃橙子。2、预防妊娠高血压橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，...

孕妇多吃橙子好吗答：一、孕妇多吃橙子好吗 不建议孕妇过多吃橙子，一般每天200-300克即可。橙子中含有丰富的维生素、氨基酸、尼克酸以及铁等多种营养成分，孕期女性适量食用可以帮助补充孕妇机体所需物质，帮助增强孕妇的身体免疫力，还可以通过胎盘传输给胎儿，促进胎儿的生长发育。但橙子性寒，孕期过多食用会容易对胃肠道造成...

孕妇每天晚上吃一个苹果一个橙子好不好答：孕妇吃苹果以及橙子自然是好的，而且水果不仅可以起到护肤作用，容易消化，还可以给胎儿提供每日需要的营养。但是水果每天最好不要超过500g，如果摄入过多对于身体来说并不有利。平时蔬菜的摄入也需要均衡，千万不要只吃一只水果。

怀孕能吃橙子和橘子吗答：但是，孕妇在吃橘子和橙子的时候要注意，一天不要吃的过多，最多吃两个，吃过多了，容易导致孕妇糖份摄取入过多，容易引发妊娠糖尿病。也不要空腹吃，会刺激到胃粘膜，对胃不利。最好是在饭后1小时再吃。孕妇在平时要多吃蔬果，多吃瘦肉类，不要挑食，不要吃刺激的辛辣等食物，甜食也少吃。孕妇...

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