6款适合8个月以上宝宝的彩色蒸糕|附蒸糕失败经验总结

如题所述

第1个回答  2022-06-02

蒸糕真的是非常非常适合宝宝吃的辅食 ,软软糯糯,好嚼又好消化,关键是比做馒头简单啊!

不用和面、发面,等来等去的耗时间。

各种食材差不多比例搅一搅蒸一蒸就搞定。


苹果红枣蒸糕 :

苹果50g、红枣3颗、蛋黄1个、牛奶15g、低筋面粉30g


奶香南瓜蒸糕 :

南瓜50g、蛋黄1个、牛奶30g、低筋面粉40g


奶香胡萝卜蒸糕 :

胡萝卜60g、蛋黄1个、牛奶20g、低筋面粉40g


奶香黄瓜蒸糕 :

黄瓜40g、蛋黄1个、牛奶25g低筋面粉40g


山药黑芝麻蒸糕 :

山药30g、蛋黄1个、牛奶20g、低筋面粉30g、黑芝麻少许


奶香紫薯蒸糕:

紫薯40g、蛋黄1个、牛奶25g、低筋面粉40g


香甜松软的蒸糕很适合宝宝作为流状食物过渡固体食物的阶段辅食

但是很多宝妈却对它又爱又恨,想给宝宝做,但是却一次又一次翻车。

今天在这里总结一下 蒸糕失败的几个问题问题以及成功的要点 ,希望对各位宝妈有点小小的帮助。

1.为什么我的蒸糕不成型?

食材需要根据比例来放,不成型基本就是水分多了,可适当增加面粉用量。

2.为什么我做出来的蒸糕很硬不蓬松?

食材一定要搅打充分(约3-5分钟,辅食机要打打停停以免烧坏,需要有耐心)最好是能看到打出丰富细腻的小气孔来。类似鸡蛋打发做蛋糕的原理,将空气打进去至膨胀状态这样蒸出来的蒸糕才松软。

3.为什么我的蒸糕中间是黏的?

一是,可能蒸的时间不够,需要大火蒸20分钟,关火闷5分钟;

二是,可能你的容器比较深,面糊偏多导致装的太厚中间没蒸透,这种情况可适当再多蒸一会,熟透为止。

三是,可能面糊太稀了,用水分大的食材需要多加点面粉,另外,如果食材水分大,可以选择小颗的鸡蛋。

4.为什么我的蒸糕塌陷表面凹凸不平?

蒸之前需要羔耐高温保鲜膜表面扎小孔,不然受水汽影响表面容易塌陷或者四凸不平,关火后记得闷五分钟再开盖防止回缩。

5.为什么我的蒸糕总是不能完整脱模?

倒入面糊前,模具需要刷一层油防粘,或者铺一层油纸,蒸好后需要晾至水汽挥发不烫手了才容易完整脱模。

6.吃不完的蒸糕怎么保存?

密封起来冷藏或冷冻保存,冷藏的建议隔天就吃掉,吃之前回锅热透就可以了。

7.可以不用牛奶吗?

一岁以下可以用配方奶或水代替,一岁以上配方奶或者纯奶排敏之后都可,加了奶的蒸糕会更香醇。


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