朋友说怀孕期间可以吃点活性叶酸，吃叶维他怎么样？

Question

如题所述

Answer 1

孕妇维他主要是补多种维生素和矿物质，很适合各个孕期的孕妇，在补充各种营养物质之前，需要明确自己身体有没有缺乏，若是身体营养已经足够，还不断补充各种营养，很容易引起孕妇以及胎儿营养过剩，反而对身体健康不利。

活性叶酸可以有效的预防孕妇的贫血，而孕妇通常在怀孕以后，需要叶酸来制造正常的红细胞。现在怀孕以后，都会出现叶酸摄入不足，可能会引发孕妇贫血，因此，补充叶酸以后，可以适当的进行调理。而且吃叶酸，也可以预防胎儿神经管缺陷，神经管缺陷是很常见的先天疾病，如果女性在备孕已经怀孕前三个月坚持服用有效剂量叶酸，就能预防胎儿出现神经管的畸形。而我们常见的叶酸有三种，活性叶酸就是五甲基四氢叶酸，它不需要代谢，就可以被人体直接吸收，无任何副作用，没有耐受上限。另外一种就是指天然叶酸，从绿叶、蔬菜、豆类、鱼、蛋、坚果等提取，还有一种叶酸叫做合成叶酸，也叫蝶酰谷氨酸，也就是市面上常见的叶酸。

Answer 2

孕晚期医生都会让吃一些叶酸。

Answer 3

最好去妇幼医院化验一下血医生会给您正确解释需要补充什么，

Answer 4

怀孕期间吃活性叶酸，适量吃叶酸对孕妇有意，一定要遵医嘱，不能随便吃。

Answer 5

怀孕期间吃叶酸最好，可防止小儿奇刑，叶维可少吃。