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减肥与减脂的区别
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第1个回答 2023-04-03
减肥与减脂的区别
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“
减脂
”
和
“
减肥
”是同一回事吗?求科普!
答:
“减脂”是指专注减脂肪的方式。减肥则是追求体重的减少
,不知道这样说能不能理解。
任何一个人
减肥
一定是
减脂
?
答:
减肥和减脂是两个不同的概念,主要区别如下:
一、减肥是体重的减轻,但身体的整体形状不一定有变化;减脂是减少脂肪堆积,体重不一定有减轻
,但身体形状有所改变。二、减脂不一定会减轻体重,脂肪的体积很大,同样重量的脂肪体积比肌肉要大得多,所以脂肪含量多,机体容易显得臃肿,成功减脂后体重下降的不...
减肥
、
减脂
、增肌、三者之间
的区别
与联系是什么?
答:
减肥、减脂、增肌脱脂的主要区别如下:
一、表达意思不同
1、减肥:以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险,也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。2、减脂:体内脂肪超过正常范围之内的动物,由于自身形体健康的原因,通过各种手段减掉自己身上多余脂肪的行为。3、增肌...
请问
减肥与减脂的区别
答:
1、目的不同:
减肥
:减肥是减去多余的体重,以重量为效果衡量标谁。
减脂
:让身体多余因为脂肪堆积造成丰满、歪斜的身体部分得到矫正等。减脂以目标部位的尺寸变化为衡量标准。2、类型不同:减肥:针对体重严重超标的计划笼统性概念,侧重斤数变化,体型和身体肉是否松弛不关心。减脂:是针对对身体的均匀型不...
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