经常上火，但手脚冰凉，上热下寒体质如何调理？

Question

上热下寒体质如何调理？

Answer 1

上热下寒体质是指身体动不动就上火，但是却又怕冷，经常感觉手脚冰凉的人。说这种体质的人怕冷，可是他们吃点温热的食物就难受。说他们怕热，可是身体寒气又比较重，尤其是女性，会出现宫寒的情况。上半身怕热，会经常有种急火攻心的感觉；下半身怕冷，腿寒脚冷，冬天穿再多也冷。有这种感觉的人，就是上热下寒体质。

Answer 2

这个就是平时注意食疗，还可以去看看中医，让中医给你开药调理。

Answer 3

晚上可以拿把花椒放在盆里面，然后用脚踩。刺激到脚部的血液循环，促进寒气的上升。

Answer 4

上热下寒体质要有针对性的调理，可以咨询中医采取中药来调理身体。

Answer 5

这个需要去中医那里问问啊，你这种情况已经非常严重了，需要赶紧调理