第1个回答 推荐于2017-10-15
瘦脸运动—瘦脸最快速
V脸速成运动法
1、先是坐在镜子前，看着自己的眼睛，然后将你的左上眼皮微抬，高于正常姿势，接着换成右眼。重复20次。注意不能使额头起皱纹。
2、使到眼球就像钟表的指针那样向左转，然后向右转。头和眉毛一定要保持不动。一次完成4组，每组左右各4次。
3、皱起鼻子上的肌肉，露出上排牙齿。就像一个闻胡萝卜的小兔子那样。完成10次。
4、用一点力吸住脸颊，向前努嘴，发出“伊”、“久”、“姆”三个音。共10次。
5、吐出舌头，下颌保持不动，每次要坚持几秒钟。共20次。
6、卷一卷你的舌头，舌尖向后收，然后整个舌头向前伸，同时下颌向下伸。共20次。
第2个回答 2018-12-27
1、早上洗完脸，涂抹《兰悦秀》在脸上，用手指肚在脸上打圈，按摩面部。这样有助于释放压力，缓解疼痛。
2、微笑可以锻炼脸部肌肉，有助于瘦脸。你可以下意思地做微笑的表情，每一个笑脸保持住10秒钟，然后反复做这个动作10次。而且平时也要注意多微笑。微笑会带动人的积极情绪。
3、闭上嘴巴，往嘴巴里，充满空，使脸蛋鼓起来。然后，慢慢地将空气从一边脸蛋处向另一边脸蛋处移动。这样移动差不多10次再放松。每天至少做三次。
4、用你的嘴角提升你的脸蛋。感觉像是你强挤出一个尴尬的笑脸似的。眼睛闭上有助于你做这个训练。提升一次，保持10秒钟，练习提升几次。
第3个回答 2014-07-21
哈哈 问对人了．我以前就是个胖脸，什么地方都不长肉．就是张门面肉张的特别多．我个人是用过很多方法．最好的方法就是 １：晚上８点以后打死都不能吃因为睡觉前吃东西最容易长脸上肉．不要过量睡眠 ２：去买个按摩脸部的按摩器各个大超市都有卖．睡觉前按摩 ３：使用一些燃脂的的脸部产品．比如些紧肤水或紧肤面摸和紧肤洁面乳 ４：还有就是食物很重要拉．多吃蔬菜水果类千维素高 少吃淀粉类 高油脂 不然就死的快脸会肥死的 呵呵．个人推荐．
第5个回答 2019-09-29
享受点就要想办法使自己的脸部运动，每年早晨起来洗完脸之后用双手拍打自己脸部50下左右，注意是轻轻的拍打，这样能使脸部促进血液循环。