如何能走出回忆,忘掉感情,重新生活

我已无法分辨真实与环境,经常一个曾经并肩走过的地方,一个熟悉的场景,一个类似的人,就会把我带回回忆里。。。等清醒过来发觉只有我一人,在茫茫大街上。。。
突然整个世界感觉都变了,曾经让我快乐的事和地方变得让我恐惧,我试过找朋友聊天、唱歌、运动等等调节方式,但都不管用。现在我夜夜失眠

我是男人 但却是个很在乎感情的男人。。。 在朋友同事面前的我和在爱情里的我是完全不同的 曾经以为给她快乐、幸福、建立美好的家庭就是我最大的愿望 所以很在乎她 所以除了工作 剩下的时间几乎都给了她
在感情最好的时候却要分开 确实很突然 就像你一个孩子突然失去了他最好的玩伴。。。我的生活完全变了 但最煎熬的是她不见我,不接我电话 我甚至连真正的原因都还没了解清楚。。。 每天我都会感觉到有另外一个人在做我以前一直和她一起做的每一件事。。。 这确实是一种煎熬 在我还没能放下的时候 要我去接受另一个人的出现 我觉得我快疯了 这些杂乱的思绪我无法控制,严重影响了我的健康和工作 现在似乎只有看到她才能让我平静 但她拒绝再有一切联系。。。 我不知道该如何解脱这种精神折磨 这是我第一次遇到感情上的挫折 希望老师能帮帮我

第1个回答  2010-08-11
时间可以帮助你摆脱一切。只要你能换个环境。
第2个回答  2010-08-11
人生都是由回忆组成的,所以永远也不要说忘掉回忆,
但我们人却不能活在过去,也不能活在将来,只能活在现在,所以你能看清目标,不要被眼前的事物迷住你的眼睛,
用心去看,去感受,
你就能有个新的开始,因为每一天都是新的。
第3个回答  2010-08-11
不要刻意的忘记,试着用友情 亲情来代替她,想想她的坏处或缺点,人无完人。都会有缺点。让她在你心目中不在完没,渐渐的丑化她。潜意识告诉自己她不值得你爱,把她当作一段美好的回忆,作好准惫开始新的恋爱。
第4个回答  2010-08-12
你的经历让人唏嘘.

不过既然你这么爱你的女友, 她一定是一个非常有魅力并值得爱的女性. 她的突然消失, 一定是有什么隐情, 让她不得不如此.

你好好回忆一下, 你们之间有什么问题, 她是不是抱怨过你什么? 而你没当回事?

又或者她是不是出了什么事情?

你认识她父母家人的吧? 至少可以找她的父母家人好好谈谈, 了解问题的真相, 如果她现在出了什么事情, 其实很无助呢? 和她父母恳切地交谈, 摆明不纠缠, 不无理取闹, 只是担心她, 一定要知道她过得怎么样, 我想人心都是肉长的, 一定会有个结果的.

总之无论如何, 要照顾好自己, 慢慢去理顺这些, 人生没有过不去的坎. 有时候不得不经历很糟糕的事情, 但阳光还是会洒在我们身上!
第5个回答  2010-08-12
其实环境是决定一切的基础 感情.情绪.心情
这是事实 就像下雨会让人心情不好一样

新的环境 会让人有所改变
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