喝韭菜汁和姜汁对肠胃有好处吗

Question

如题所述

Answer 1

姜汁和韭菜汁一起喝可以起到以下的作用：
1，具有促进食欲和降低血脂的作用，对高血压、冠心病、高血脂等有一定疗效。
2，韭菜汁和姜汁一起喝还有助于调节阳气和补肾。
3，韭菜含有较多的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，可有效预防习惯性便秘和肠癌。
4，姜汁韭菜汁含有较多的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，可有效预防习惯性便秘和肠癌。
姜汁韭菜汁的制作方法如下：
1，韭菜洗净去头部粗段及尾部须段，切小段。
2，嫩姜洗净，切小段。
3，在韭菜、嫩姜中加白糖，加水一起放入水果汁中打，待匀沥去渣饮汁。
注意事项：
1，姜汁韭菜汁的时候，一定要适量，过量的很容易导致身体上火，出现口干舌燥、咽喉肿痛以及大量出汗的情况。
2，由于生姜性温，所以阴虚患者姜汁之后容易加重阴虚的症状。