一段30克的干吃面的热量是多少

如题所述

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第1个回答 2014-12-04

干吃面100g就有333卡的热量

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100克面条是多少热量答：100克面条是多少热量 100g的干面条的热量一般是在355卡路里上下，在其中的水份成分较为低，其关键的发热量来自在其中的碳水化合物化合物，在其中的碳水化合物化合物大概占在其中的发热量在70%-80%上下。可是并并不一定的干面条热量都会355卡路里，其也所依据鲜面条的原材料成份有一定的转变，在其中...

老北京干吃面热量答：每100克干吃面中含有近500大卡的热量。而适量的吃一些干吃面，可以增加身体内饱和脂肪酸的含量，还会增加胆固醇、钠离子、碳水化合物和纤维素的含量，可以为机体代谢提供能量，促进肠道蠕动、增加饱腹感。但是摄入过量之后，可能会升高血压、升高血脂，所以建议不要吃的特别多。

干吃面多少卡路里?答：每100克干吃面所含热量约为472大卡，低胆固醇，低钠盐，水分含量较低，热量及蛋白质，碳水化合物的含量较高，较易消化及吸收，适宜减肥期间食用。适用人群一般人皆可食用

干吃面的营养成分是什么答：干吃面营养成分表（每100克）总卡路里：472大卡 脂肪总量：- 多不饱和脂肪酸：- 单不饱和脂肪酸：- 胆固醇：- 钠盐：- 碳水化合物总量：- 膳食纤维：- 糖分：- 蛋白质：- 水分：- 番茄红素：- β-胡萝卜素：- β-玉米黄质：- 叶黄素 + 玉米黄质：- α-胡萝卜素：- 视黄醇：- 烟酸：-...

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