我早晨起床的血压是145/95中午过后是120/8

我早晨起床的血压是145/95中午过后是120/85晚上是140/90我的血压能算正常吗

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第1个回答 2020-04-13

高压(收缩压):90-140,低压(舒张压):60-90为正常。一般人正常水平是120/75。
宜选择高钠(食盐每日宜12-15克)、高胆固醇的饮食,如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等,使血容量增加,心排血量也随之增加,动脉紧张度增强,血压将随之上升。

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